Kneippen und Wohlbefinden in der Dolomitenregion 3 Zinnen

Inmitten der Natur, umgeben von den majestätischen Südtiroler Alpen, liegt der Raiffeisen-Kneipp-für mich®-Aktivpark in Niederdorf. Hier wird die bewährte Lehre von Sebastian Kneipp in eine moderne Oase der Ruhe und des Wohlbefindens übertragen. Der Park ist ein Rückzugsort für Körper und Seele – und eine Einladung, sich intensiv mit den fünf Säulen der Kneipp-Medizin auseinanderzusetzen: Wasser, Kräuter, Ernährung, Bewegung und Lebensordnung.

Warum Kneippen deiner Gesundheit guttun kann

Kneippen ist weit mehr als nur eine Methode zur Erfrischung im kalten Wasser. Es handelt sich um ein ganzheitliches Gesundheitskonzept, das nicht nur den Körper stärkt, sondern auch das seelische Wohlbefinden fördert. Besonders in unserer stressigen, oft hektischen Welt ist Kneippen eine ideale Möglichkeit, sich zu entschleunigen und die innere Balance wiederzufinden. Im Kurpark in Niederdorf kannst du die positiven Effekte der Kneipp-Therapie direkt in der Natur erleben.

Was bietet der Raiffeisen-Kneipp-für-mich®-Aktivpark?

Der Aktivpark bietet eine Vielzahl von Kneipp-Anwendungen, die auf natürliche Weise die Gesundheit fördern und den Körper regenerieren können. Freu dich auf

verschiedene Becken fürs Wassertreten, Arm- und Gesichtsbäder,
die Naturwiese mit Heilkräutern fürs Tautreten,
eine kleine Lehmgrube für Gelenkspackungen und
den Barfußweg, um die Reflexzonen deiner Füße zu stimulieren.

Ein weiteres Highlight ist der Trinkpavillon, der frisches Quellwasser spendet. Wer im wahrsten Sinne so richtig durchatmen möchte, kann die „Freiluftinhalatorium“-Gradieranlage nutzen: Mit ihrem milden Nebel befreit sie die Atemwege und sorgt so für zusätzliches Wohlbefinden. Auch der Besuch des kleinen Kräutergartens regt die Sinne an.

Wichtige Informationen zum Kneippen in Niederdorf

Der Aktivpark ist wetterabhängig von Mitte Juni bis Mitte September geöffnet.

Der Eintritt ist kostenpflichtig – es gibt Tagestickets sowie Wochentickets.

Kneipp-Gesundheitstrainerinnen und -trainer für deine individuelle Behandlung findest du vor Ort.

Informationen zu speziellen Angeboten und Kursen erhältst du beim Tourismusverein.

Hunde sind leider nicht erlaubt.

Zusätzliche Angebote im Kurpark Niederdorf

Der Kurpark in Niederdorf ist nicht nur für den Kneipp-Park bekannt, sondern auch für seinen botanischen Lehrpfad. Dieser ermöglicht es Gästen, mehr über die Flora und Fauna der Region zu lernen. Ideal für einen gemütlichen Spaziergang und eine tolle Möglichkeit, noch mehr über die Bedeutung der Natur für unsere Gesundheit zu erfahren.

Übrigens: Selbst der Speiseplan der Niederdorfer Gastronomie ist perfekt auf die „Kneippianerinnen“ und „Kneippianer“ abgestimmt. Wer gerne im Freien isst, kann die Grillstelle im Kurpark nutzen. Bitte unbedingt beim örtlichen Tourismusverein reservieren!

Außerdem erwarten dich:

Die Ruheoase

In der Ruheoase lässt du den Alltagsstress ganz bewusst hinter dir. Wie wäre es mit einer Runde Waldbaden? Optimale Voraussetzungen würdest du hier in jedem Fall finden: Die sanften Sonnenstrahlen, das Zwitschern der Vögel und der Duft von frischem Gras und blühenden Blumen … Ein malerisches Plätzchen für alle, die nach naturnaher Entspannung suchen.

Die Relaxzone

Einatmen – ausatmen, inmitten einmaliger Natur! In der Relaxzone stehen Liegen aus regionalem Zirbenholz für dich bereit. Auch beim wohltuenden Ruhen in den Hängematten fällt es leicht, die Seele baumeln zu lassen. Das Rauschen des nahegelegenen Baches tut sein Übriges, um Sorgen zu vergessen und den Moment bewusst zu genießen.

Kneippen und mehr – wohlfühlen in der Dolomitenregion

Egal ob du nach einer langen Wanderung oder intensiven Radtour entspannen oder einfach inmitten der Natur zur Ruhe kommen möchtest: Der Raiffeisen-Kneipp-für-mich®-Aktivpark in Niederdorf bietet dir den perfekten Ausgleich zur aktiven Bewegung. Tauche ein in die Welt der Kneipp-Anwendungen und tu deinem Herz, Immunsystem und Kreislauf etwas Gutes – in einer der schönsten Regionen Südtirols!

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