Samstag, 4. Juli 2026
10:00 - 18:00 Uhr
Alpine Wellness - Kneipp & more
Gesundheit, Bewegung und Natur im Kurpark Niederdorf erleben
Kneipp Event Niederdorf
Erlebe einen besonderen Tag rund um die fünf Säulen nach Sebastian Kneipp. Freue dich auf Gesundheitsimpulse, Yoga, Bewegung, einen Handwerks- und Bauernmarkt, eine Kochshow sowie zahlreiche Mitmachangebote für Groß und Klein – alles inmitten der Natur des Kurparks.
Kurpark Niederdorf
Im Kurpark sind keine Hunde erlaubt
Eintritt frei
Veranstaltung findet bei Schlechtwetter nicht statt!
Über das Event
Gesundheit erleben nach Sebastian Kneipp
Das Kneipp Event in Niederdorf lädt Besucherinnen und Besucher dazu ein, die ganzheitliche Gesundheitslehre von Sebastian Kneipp kennenzulernen und aktiv zu erleben.
Im Kurpark erwarten dich zahlreiche Aktivitäten rund um die fünf Säulen der Kneipp-Lehre:
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Wasser
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Bewegung
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Ernährung
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Heilpflanzen
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Lebensordnung
Expertinnen und Trainerinnen zeigen praktische Anwendungen und geben wertvolle Tipps für einen gesunden und bewussten Lebensstil.
Programm & Highlights
Das erwartet dich beim Kneipp Event: Entdecke alle Programmpunkte und Highlights auf einen Blick.
03.07. Referat Gottfried Hochgruber
Am Freitag, den 03. Juli, um 20 Uhr findet im Raiffeisen Kulturhaus Niederdorf die Veranstaltung „Wechselbad der Kräuter – Jahreszeiten gelebt wie früher“ statt.
Gottfried Hochgruber nimmt die Besucherinnen und Besucher mit auf eine Reise in die Welt der Kräuter und erzählt vom Leben im Rhythmus der Natur, wie es früher gelebt wurde. Dabei vermittelt er spannendes Wissen über traditionelle Bräuche und die Bedeutung der Kräuter im Jahreslauf. Die Veranstaltung findet in deutscher Sprache sta
Kneipp Anwendungen
Stündlich von 10:00 bis 18:00 Uhr
Erlebe praktische Anwendungen der Kneipp-Lehre für Körper und Geist.
Themenbereiche:
Wasser und Bewegung (Anna Lerchner & Maria Theresia Mairhofer)
› Anna Lerchner: Gesundheits- und Krankenpflegerin, zertifizierte Liebscher-
Bracht Schmerztherapeutin, Kneipp Gesundheitstrainerin
› Maria Theresia Mairhofer: Kneipp Gesundheitstrainerin, Kräuterexpertin
Ernährung und Pflanzenheilkunde (Waltraud Auer)
› Kneipp Gesundheitstrainerin, Kräuterexpertin
Lebensordnung und Entspannung (Natascha Cosso Kristler)
› Naturesonanz- & ganzheitliche Entspannungstrainerin
Yoga im Kurpark
Programm
09:00 – 09:45
Gentle Awakening – sanfter Morning Flow
10:00 – 10:45
Oh Happy Day – kraftvoller Yoga Flow
11:00 – 11:45
Take a Break – Yoga zum Entspannen
Yoga für alle Levels geeignet.
Vroni Fischer ist eine, in verschiedenen Yoga-Stilen (Hatha/Vinyasa Yoga, Yin
Yoga, Hormon Yoga & Restorative Yoga) zertifizierte Yogalehrerin mit Yoga-
Studio in Toblach. Neben regelmäßigen Kursen leitet sie immer wieder auch
Workshops und Yoga-Retreats.
Weitere Infos findest Du auf: www.vronifischer.yoga.
Kochshow - gesund genießen
11:00 bis 13:00 Uhr
Mit den Gesundheitsexpertinnen Rita Bernardi und Gertrud Gummerer von der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung.
Sie zeigen, wie gesunde und vollwertige Küche einfach und lecker umgesetzt werden kann.
Gerichte:
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Frischkornmüsli
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Selbstgebackenes Vollkornbrot mit Sesambutter
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Bunter Hafersalat
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Sommerlicher Salatteller mit Nüssen
Rita Bernardi, Marling: Ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin GGB, Kochbuchautorin, Vorsitzende der Südtiroler Gesellschaft für Gesundheitsförderung SGGF, Referentin für Vollwertkochkurse, Beratung in Vollwerternährung, Vorträge/Gesprächsrunden.
Gertrud Gummerer, Nals: Ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin
GGB, Kochbuchautorin, Referentin für Vollwertkochkurse.
Handwerks- & Bauernmarkt
10:00 bis 18:00 Uhr
Regionale Produzenten präsentieren ihre handgemachten Produkte:
Sylvias - Handarbeit
Genähtes und Bedrucktes für Groß und Klein Barbabell
Handgefertigte Schmuck-Unikate
Frieda Steger
Klöppelwaren, Gedrechseltes,
Kräuterparadies Kofler
Teemischungen, Gewürze, Kräutersalz, Blütensalz, Schlafkissen, Cremen
Imkerverein Niederdorf
Honig, Propolis, Pollen, Bienenwachs, Wabenhonig
Oltholz Ossi
Lampen, Schlüsselaufhänger, Glaslträger u.v.m. aus Altholz
Thaler Rudi
Bilderrahmen aus Altholz, Halsanhänger mit Symbolen und Abbildungen, verschiedene
Holzdekorationen
Geschenkewelt
Genähtes, Gestricktes
Orig. Barbianer Latschenölbrennerei
100% naturreine ätherische Öle (BIO), Naturkosmetik, verschiedene Holzprodukte
aus Zirbe
Orienteering Club Hochpustertal
10:00 bis 18:00 Uhr
Bewegung für Körper und Geist.
Mit Hilfe erfahrener Instruktoren den Orientierungslauf ausprobieren.
Für alle Altersgruppen! / Per tutte le fascie d’età!
Aus Alt wächst Neues!
14:00 bis 17:00 Uhr
Kinder verwandeln gemeinsam mit dem Katholischen Familienverband alte Joghurtbecher in kleine Mini-Gärten und pflanzen Samen ein.
Ein kreatives Erlebnis, das Natur, Nachhaltigkeit und Spaß verbindet.
Gesund genießen in Niederdorf
Von 3. bis 5. Juli 2026 bieten verschiedene Restaurants und Hotels spezielle Gerichte zum Thema gesunde Ernährung und Kneippen an.
Green Event - nachhaltige Veranstaltung
Was versteht man unter Green Event?
Green Events sind Veranstaltungen, die nach Kriterien der Nachhaltigkeit geplant, organisiert und umgesetzt
werden. Die wesentlichen Faktoren sind dabei die Verwendung umweltfreundlicher Produkte, Energieeffizienz, Abfallmanagement, regionale Wertschöpfung sowie soziale Verantwortung.
Um die Zertifizierung Green Event zu erhalten, haben wir eine Reihe von Maßnahmen umgesetzt.
- Abfallvermeidung durch die Nutzung von Mehrweggeschirr und Totalverzicht auf Plastikflaschen und Aludosen.
- Nutzung lokaler und regionaler Produkte, sowie regionale Dienstleister.
- Getrennte Abfallsammlung zur Nutzung wertvoller Rohstoffe auch nach ihrer Verwendung.
- Umweltfreundliche Mobilität samt deren Kommunikation. Der Veranstaltungsort ist mit Zug, Bus leicht erreichbar.
- Drucksorten auf FSC-Papier und deren zielgerechte Verteilung. Vermehrte Nutzung der digitalen Kommunikation.
- Einschränkung der Lärmbelästigung
Anreise & Mobilität
Die Veranstaltung im Kurpark kann bequem mit Zug/Bus (Linien 400, 402, 441, 442, 443) zu Fuß und dem Fahrrad erreicht werden. Als Gast eines Mitgliedsbetriebs des Tourismusvereins erhällst du den digitalen Südtirol Guest Pass. Mit dieser Gästekarte hast du, auf Einladung deines Gastgebers, die Berechtigung zur unbegrenzten Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel (inkl. der regionalen Bahn) in ganz Südtirol.
Der Fahrradweg führt unmittelbar am Festgelände vorbei. „Um eine umweltfreundliche Anreise wird gebeten“.
Nutze die bequeme und umweltfreundliche Anreise zum Kneipp Event mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Fahrradstellplätze sind vor Ort verfügbar.
